Să ne uităm la câteva dintre acestea. ACIZI GRAȘI În timp ce toate produsele lactate proaspete conțin o varietate de acizi grași, exact câtă grăsime este în lactate și din ce este compusă acea grăsime, poate varia în funcție de multe lucruri: ce animal produce lactatele; care rasă a respectivului animal (ex, rasă de vacă); …
Iată ce trebuie să știi: Mecanica defectuoasă a tălpii și a gleznei afectează funcția musculară, cinematica și sănătatea articulațiilor din întregul corp. Majoritatea pantofilor sport sau casual acționează ca o ”cârjă”, contribuind astfel la disfuncția piciorului și a gleznei. Antrenamentul desculț ori în încălțăminte minimalistă este modalitatea ideală de a te antrena și de a …
CELE MAI BUNE AMORTIZOARE PE CARE BANII NU LE POT CUMPĂRA Mușchii scheletici nu numai că produc forță, ci acționează și ca un mijloc de absorbție a forței, acționând în esență ca amortizoare. Atunci când mușchii scheletici nu se activează corect, o mare parte din acest stres este transferat la tendoane, ligamente, articulații și țesutul …
Probabil te gândești că o discuție numită ”Există ceva bun despre bărbați” va fi o scurtă discuție! Scrierile moderne nu au avut prea multe lucruri bune de spus despre bărbați. Titluri precum ”Bărbații nu sunt eficienți economic” vorbesc de la sine. Cartea autoarei Maureen Dowd denumită ”Sunt bărbații necesari?” deși nu a dat niciodată un …
Sănătatea unui bărbat poate fi definită prin capacitatea sa de a avea suveranitate lăuntrică în orice context s-ar afla. Ce înseamnă acest lucru? Făcând o analogie la deja faimoasa frază ”bărbatul are menirea de a fi lider în casă”, liderul are obligația de a fi un ”problem-solver”, astfel încât femeia casei să se poată baza …
HORMONI SUPLIMENTARI Unii fermieri comerciali (non-organici), folosesc de asemenea, un hormon denumit hormon bovin de creștere (bGH) sau somatotropină (bST), pentru a accentua producția de lapte. Acest lucru, ca și conversația precedentă cu estrogenul, a provocat îngrijorare. În mod similar, deși acești hormoni apar în lapte, nu sunt asimilați ca hormoni la om. În schimb, …